Winterbaden auf

Kreta

Winterschwimmen auf Kreta

Kreta ist ein idealer Ort zum Schwimmen zu jeder Zeit des Jahres. Alles, was Sie außer einer guten Stimmung und Freizeit brauchen, ist ein relativ schöner Tag ohne viel Wind und extreme KĂ€lte. Sie mĂŒssen nicht zu weit weggehen, weil sich die informellen Treffpunkte der Winter Schwimmer sehr nah an den StĂ€dten der Insel befinden.

In Heraklion treffen sich die Winterschwimmer vor allem am Strand von Amnisos, wÀhrend in Arina das Beachvolley-Netz ganzjÀhrig am Strand steht, wo es auch einige Schwimmer gibt. In Chania sammeln sich die Fans des Winterbads am wunderschönen Strand von Kalamaki, wo sie in der Regel den Neujahrskuchen ihres Vereins schneiden. Sogar die kleinsten StÀdte auf der Insel haben informelle Treffpunkte. So, in Agios Nikolaos Schwimmer Treffpunkt ist die Bucht von Ammoudi, wÀhrend in Rethymnon, Sitia und Ierapetra treffen sie sich auf den langen StrÀnden neben dem Stadtzentrum.

FĂŒr diejenigen, die es nicht gewagt haben, sieht das Winterschwimmen wie eine VerrĂŒcktheit aus, wĂ€hrend es eine Gewohnheit des Lebens fĂŒr diejenigen geworden ist, die schwimmen. Abgesehen von den positiven Eigenschaften des Badens, verbessert das Schwimmen im Winter die Funktion des Immunsystems. DarĂŒber hinaus bieten die ruhigen und authentischen WinterstrĂ€nde (keine Sonnenschirme, Bars, etc.) eine Chance fĂŒr eine schöne entspannende Pause, wĂ€hrend das kĂŒhle Wasser den Körper stimuliert. Schließlich sind die StrĂ€nde, besonders die neben den Stadtzentren, viel sauberer als im Sommer.

Im Allgemeinen ist im November die Meerestemperatur nicht niedriger als im Juni (20 ° C). Die niedrigsten Temperaturen treten auf Januar, Februar und MĂ€rz, aber nie unter 14 ° C. Die Temperatur beginnt deutlich abzunehmen, wenn der erste Schnee auf den Bergen schmilzt, besonders an den StrĂ€nden mit FlĂŒssen und Strömen. In www.meteo.gr können Sie sich ĂŒber die Meerestemperaturen pro Region informieren, wĂ€hrend unten wir Ihnen ein schönes Video zeigen, wie die Temperatur das ganze Jahr hindurch variiert.

Wenn Sie ein AnfĂ€nger sind und anfangen wollen, Winterschwimmen zu beginnen, ist der Lauf auf dem nassen Sand das beste AufwĂ€rmen vor dem Betreten des kalten Wassers. Es ist am besten, direkte TauchgĂ€nge zu vermeiden. Gehen Sie allmĂ€hlich mit Ihrem nassen Körper in das Wasser ein. Schließlich gibt es eine ungeschriebene Regel fĂŒr den idealen Aufenthalt im Wasser. So wird vorgeschlagen, im Wasser fĂŒr so viele Minuten zu bleiben, wie die Meerestemperatur ist (in Grad Celsius). Wenn die Temperatur 15 ° C betrĂ€gt, betrĂ€gt die vorgeschlagene Schwimmzeit 15 Minuten. NatĂŒrlich kann diese Zeit variieren, je nach körperlicher Kondition und Ausdauer.

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Average sea surface temperature

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